Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 110,82g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 211,78g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Эконива Сыр Щучанский, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, ВкусВилл Круассан Классический. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Жареный Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль Жареный, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Апельсин, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Diner: Яблоко, Delba Цельнозерновой Хлеб, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Конфета, Макдоналдс Мёд , Haribo Мармелад Мишки, Рафаэлло Конфета, Japcake Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Snacks/Andere: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasija1387's Gewicht Geschiedenis
|