Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 95,09g | Eiwit: 117,59g | Kolhy: 130,28g.
Ontbijt: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Сыр Гауда, Dulano Ветчина из Индейки, Vita D'or Масло Авокадо, Яйцо Куриное, ВкусВилл Тортилья Пшеничная со Свеклой. Lunch: Fitness Time Йогурт Протеиновый Натуральный, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Гурмелле Сардельки из Индейки. Diner: Щедрые Хлебец Ржаной, Вятушка Сметана 18%, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Andere: FitnesShock Батончик Фундук Карамель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia Spitzer's Gewicht Geschiedenis
|