aulfzka23's Logboek, 21 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
39 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
1099 kcal Vet: 52,98g | Eiwit: 17,68g | Kolhy: 145,28g.   Ontbijt: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Roma Roma Biskuit Kelapa, Energen Sereal Coklat. Diner: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Uduk. Snacks/Andere: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Frisian Flag Kental Manis, Roma Roma Biskuit Kelapa. meer...
930 kcal Activiteit: Douchen - 1 uur, Slapen - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aulfzka23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.