Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 360,76g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Mr Kipling Apple Pie (), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|