Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 163,00g.
Ontbijt: Aldi Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett. Lunch: Gut & Günstig Toastkäse, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. Diner: Pommes Frites, Cevapcici, Aldi Putensteak, Bratwurst. Snacks/Andere: Adelholzener Bleib in Form Orange, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Fanta Orange. meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|