Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 105,84g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 159,29g.
Ontbijt: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Фермер Сметана Домашняя 30%, Сырники, Макфа Спагетти Отварные, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Billa Солянка с Сосисками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Billa Солянка с Сосисками. Diner: Кофе, Rich Rich Bitter Lemon, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Киндер Шоколад. Snacks/Andere: ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Фермер Сметана Домашняя 30%, Творог 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuStr1's Gewicht Geschiedenis
|