Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Krem Peyniri, Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Uneller Tam Buğday Lavaş, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Lunch: Prolife Protein Bar, Monster Enerji İçeceği, Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde), Patates Oturtma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|