Yucca2016's Logboek, 21 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
77 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
1346 kcal Vet: 81,27g | Eiwit: 81,71g | Kolhy: 68,24g.   Lunch: Migros Cheesecake, Toni Joghurt Mocca, Chou Frisé, Céleri, Salade Niçoise, Cordon Bleu. Diner: Mandarine, Toni Joghurt Mocca, Fromage de Chèvre (Mou), Oeuf. Snacks/Andere: Thé sans Sucre. meer...
248 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci 
25 jan 24 door lid: Yucca2016

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yucca2016's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.