Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 116,73g.
Ontbijt: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, MacCoffee Капучино Di Torino, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Diner: Наш Лидер Кетчуп Шашлычный, Макфа Спагетти Отварные, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Snacks/Andere: Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Покрытое Молочным Шоколадом, Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksenia23danilova's Gewicht Geschiedenis
|