Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 193,77g.
Ontbijt: Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Siiskonen Spelttisämpylä, X-Tra Maitorahka. Lunch: Santa Maria Tortilla Original, Freshona Red Kidney Beans, Vemondo Vegejauhis. Snacks/Andere: Maitokahvi, Café Picnic Kana-BBQ Patonki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordeew's Gewicht Geschiedenis
|