karollllc's Logboek, 21 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
74,6 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
2048 kcal Vet: 77,35g | Eiwit: 115,45g | Kolhy: 218,01g.   Ontbijt: Banana Nanica, Café, Ovo, Frimesa Manteiga Extra com Sal. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Doce Cozida. Diner: Madero Soda Maçã Verde , Lacta Petit Gateau, Lasanha com Carne. Snacks/Andere: DIA Manga Rosa, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa. meer...
1817 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karollllc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.