Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Sütaş Süzme Peynir, Keskinoğlu Piliç Sosis, Çavdar Ekmeği. Diner: Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Çavdar Ekmeği, Tadım Beyaz Leblebi, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Tadım Beyaz Leblebi. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Studeren - 5 uren en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selinayakturk's Gewicht Geschiedenis
|