Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 86,98g | Eiwit: 101,67g | Kolhy: 170,77g.
Ontbijt: Капучино, Ратибор Варенье Смородиновое, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Ашан Апельсин Темный Шоколад со Стевией, Bombbar Topping Сгущенка, Таежный Кофе Таежный Кофе: Цикорий, Кедровая Мука, 6 Соток Огурцы Маринованные, Плов с Курицей. Diner: Balance Шоколад на Стевии, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Карусель Салат Капустный с Яблоком, Рыбный День Креветки в Чесночном Масле. Snacks/Andere: Сметана , Теремок Варенье Вишневое, Shurubor Сырники Классические, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|