Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
539 kcal
|
Vet: 6,10g | Eiwit: 25,48g | Kolhy: 103,01g.
Ontbijt: Магнит Банан, Салат Айсберг, Личи, Мандарины, Яблоко Зеленое, Магнит Груша Китайская, Сельдерей, Магнит Грейпфрут . Diner: Рагу с Курицей. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
|
3494 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|