Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 106,45g | Eiwit: 93,60g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Balance Шоколад на Стевии, Кофе, Яйцо, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Just Fit Протеин, SPAR Баклажаны Закусочные, Запеченные пельмени с тыквой. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кокосовое Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Творог 5%, Квашеная Капуста, Русский Цех Селедка с Зеленью. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|