shat09's Logboek, 22 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
65,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
1164 kcal Vet: 40,63g | Eiwit: 107,44g | Kolhy: 86,36g.   Ontbijt: Protein Rex Brownie Banana. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Салат из Капусты "Чап-Ча", Гуляш Белковый Ю, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Diner: Шаурма Ю. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shat09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.