Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3484 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 354,62g.
Ontbijt: Магнит Хлеб Зерновой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ариант Сервелат по-Уральски, Ламбер Сыр Ламбер. Diner: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Andere: Bud Пиво Светлое. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franky74's Gewicht Geschiedenis
|