Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 117,10g.
Ontbijt: Sucuklu Yumurta, Beypazarı Sade Maden Suyu, Beyaz Peynir, Koska Tahin Pekmez, Şekersiz Çay, Söğüş. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nestle Salep, Muz, Şekersiz Çay, Çizmeci Time Wafer Master, XL Çikolatalı İnce Gofret . meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|