Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 102,87g | Kolhy: 165,73g.
Ontbijt: Feta Cheese , Kroger Eggs (Large). Lunch: Amy's Organic Black Bean Chili, Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese, Lay's Original Baked Potato Chips (Package). Snacks/Andere: Great Value Mountain Trail Mix, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|