scottle's Logboek, 22 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
73,4 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
1478 kcal Vet: 93,95g | Eiwit: 92,37g | Kolhy: 78,63g.   Lunch: Parmesan Cheese (Shredded) , San Marzano Diced Tomatoes, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Publix Red Bell Pepper, Yellow Onions (Sauteed) , Chicken Stock , Olive Oil . Diner: Cucumber (with Peel) , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates, Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. Snacks/Andere: Trader Joe's Chia Seeds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kroger Pork Rinds, Great Value String Cheese , Duncan Hines Keto Friendly Chewy Fudge Brownies. meer...
1791 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scottle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.