|
56,6 кг. Воу, кое-кто нехило отожрался за праздники, требуются срочные анти-🐷 меры. Знакомая картина с "вешалкой"? ))
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Мёд, Лебедянь Кефир 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Салат из Пекинской Капусты, Рис Вареный. Diner: Петелинка Куриное Бедро, Рис Вареный, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Andere: Лебедянь Кефир 3,2%, Грейпфрут, Кофе. meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Marie*'s Gewicht Geschiedenis
|