Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 75,55g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Jungle Energy Crunch Granola, SPAR Double Cream Yoghurt, Spaghetti Bolognese. Lunch: Scrambled Egg, Cherry Tomatoes, Woolworths Salad Balls with Rosemary and Garlic. Diner: Minced Beef, Tomato and Onion Mix, Onions, Broccoli, Mixed Vegetables (Frozen), Tomato Sauce, Original Chutney. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red and White), Almonds. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|