Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 54,54g.
Ontbijt: Silk Mocha Almond Creamer . Lunch: Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Diner: Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Andere: Trader Joe's Dark Chocolate Hazelnut . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mello B's Gewicht Geschiedenis
|