Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 98,94g | Eiwit: 120,43g | Kolhy: 228,14g.
Ontbijt: Yogurt Greco, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Kinder Cereali, Croissant, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Diner: Dattero, Maionese, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Snacks/Andere: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|