sluttjockat's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
80,5 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1418 kcal Vet: 38,29g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 188,55g.   Ontbijt: Strösocker, Tyngre Tomtegröt. Lunch: Strösocker, Tyngre Tomtegröt. Diner: Choklad. Snacks/Andere: Banan, Coop Lätt Kvarg Vanilj. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sluttjockat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.