paulina_t3's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
99,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1992 kcal Vet: 82,59g | Eiwit: 114,51g | Kolhy: 205,99g.   Ontbijt: Storck Mamba, Pilos Mleko 1,5%, Jajko, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Awokado, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Biedronka Pączek Twarogowy, Szynka Drobiowa, Jabłecznik, Paturages Deser Mleczny o Smaku Karmelowym. Diner: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Szpinak, Delikate Camembert z Ziołami, Morliny Boczek Wędzony, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Lactima Ser Topiony, Lactima Haga Serek Twarogowy Śmietankowy, Cymes Chleb Żytni ze Słonecznikiem , Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kalarepa. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paulina_t3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.