Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 253,62g.
Ontbijt: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Higos Secos, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Lunch: Pan Blanco, Mandarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Brillante Arroz Tres Delicias. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Higos Secos, San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Arándanos Enteros. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|