Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 76,01g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 197,38g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Diner: Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Daisy Light Sour Cream, Old El Paso Black Bean Refried Beans, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Scrambled Egg. Snacks/Andere: Pears, Dunkin' Donuts Coffee, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|