Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 16,00g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 106,41g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas. Lunch: Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisaassis's Gewicht Geschiedenis
|