Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
141,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 46,94g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 55,49g.
Lunch: Lisa's Pumpkin & Kumara Hummus, Arnott's Cruskits Light, Arnott's Cruskits Light, Blueberries . Diner: Button Mushroom, Pams Canola Oil, New World Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Morning Harvest Size 6 Eggs Dozen, Broccoli, Fresh Life Sesame Seeds, Cooked Carrots (from Fresh), Masterfoods Moroccan Seasoning, Avocado, Lee Kum Kee Soy Sauce. meer...
|
|
3956 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 33 minuten, Rusten - 17 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northland78's Gewicht Geschiedenis
|