Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 69,19g.
Ontbijt: Egg, Apples. Lunch: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Diner: Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hy-Top Winter Blend, Ore-Ida Golden Tater Tots, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Andere: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Strawberries, Tostitos Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scotysa's Gewicht Geschiedenis
|