Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 61,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 109,55g | Kolhy: 266,70g.
Ontbijt: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Raisins, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Maple Syrup, Celery Juice. Lunch: Sourdough bagels, Calavo Avocado, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Earth Fed Muscle Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Diner: Frank's Red Hot Sauce, Krusteaz Gluten Free Honey Cornbread Mix, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, chili. Snacks/Andere: Apples, Smithfield All Natural Uncured Bacon, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|