Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: La Sierra Frijoles Charros, Muffin de Chocolate, Huevo Revuelto, Nopal Asado. Diner: Carnation Leche Evaporada, Omnilife Thermogen Coffee, Bimbo Pan Tostado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Moderna Spaghetti con Crema , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beresanroman22's Gewicht Geschiedenis
|