Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 130,10g.
Ontbijt: Pepaya, Buah Pir. Lunch: Sambal Goreng, ABC Sambal Asli ABC, Dada Ayam, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Tempe Bacem. Diner: Telur Rebus, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Bayam, Lemon, Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dthlestari's Gewicht Geschiedenis
|