Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 80,93g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 174,97g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Lunch: Лотос Филе Трески в Яйце, Помидоры. Diner: Timmermans Пиво Вишневое, Цезарь Салат. Snacks/Andere: Тануки Чай Облепиха-Имбирь, NL International Коктейль Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|