Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 139,37g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Шоколадная Магия Конфеты, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Гречка Отварная, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Diner: Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuStr1's Gewicht Geschiedenis
|