Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 50,37g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Maydanoz, Turp, Kırmızı Domates, Lavaş, Izgara Köfte, Adana Kebap. Diner: Mandalina, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Portakallı Antep Fıstıklı Zerdeçallı Müsli. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emre_Y_'s Gewicht Geschiedenis
|