Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 124,00g | Kolhy: 157,13g.
Ontbijt: Pagen Gifflar, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Baguette, Baresa Carciofini a Spicchi, Star La Mia Pummarò, Nervetti. Diner: Bio Break Bio Mais Chips, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Wudy Aia Würstel. Snacks/Andere: Bio Break Bio Mais Chips, Banana, Mandarino. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
palestra - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|