Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 69,69g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 258,28g.
Ontbijt: Susamlı Simit. Lunch: Muz, Mercimek Çorbası, Kısır, Dost Ayran, Kıymalı Kabak Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Diner: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Kestane, Leblebi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Hamsi Buğulama. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozanzoban's Gewicht Geschiedenis
|