Emilio60's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
89,8 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1249 kcal Vet: 223,53g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 100,98g.   Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Vermut, Casera Sopa de Pollo con Fideos Casera. Diner: Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 82%, Manzana, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. meer...
2359 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilio60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.