Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 91,59g | Eiwit: 205,76g | Kolhy: 65,26g.
Ontbijt: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão. Lunch: Pepino (com Casca), Sadia Margarina Qualy Light, Soya Óleo de Soja, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Ovo Estrelado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Rúcula, Alface de Folha Verde, Picles, Churrasco, Soya Óleo de Soja. Snacks/Andere: Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Queijo Prato Lanche, Alface, Cebolas, Sadia Margarina Qualy Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Activia Iogurte de Morango Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N28N10N87's Gewicht Geschiedenis
|