Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 350,94g.
Ontbijt: Gut & Günstig Waldhonig, Magerquark. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Max Balance Protein Bar Schoko Brownie , Karotten, Hummus. Diner: Müller Milchreis Vanilla, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Tomatensoße, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Andere: WellMix Protein Waffelriegel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nooppower's Gewicht Geschiedenis
|