Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 165,49g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Pisang Kepok Rebus, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Ubi Jalar (Manis), Keripik Tempe. Lunch: Cap Cay Kuah, Krecek, Telur Puyuh, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Telur Rebus, Jeruk, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|