hellonewme2024's Logboek, 24 jan 24

Finally back down:)
67,4 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2024:
1658 kcal Vet: 54,06g | Eiwit: 129,93g | Kolhy: 171,69g.   Ontbijt: Fairlife Protein Drink. Lunch: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Diner: Publix Red Delicious Apple (Large), Fairlife Protein Drink, Barilla Protein+ Penne, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Smoked Chicken Sausage, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Andere: Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hellonewme2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.