Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 143,48g | Kolhy: 120,10g.
Ontbijt: 1WIN L-CARNITINE WOMEN, 1 WIN Протеин, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог Обезжиренный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе, не Молоко Соевое с Бананом. Diner: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Соус Mayo, Mivimex Соевый Соус Классический, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Andere: не Молоко Соевое с Бананом, не Молоко Соевое с Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ollanas's Gewicht Geschiedenis
|