Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: Коломенское Вафли с Халвой, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: РМЗ Сметана, Яблочное Варенье, Сырники ПП, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Курица (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Diner: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анка13R's Gewicht Geschiedenis
|