Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 229,64g.
Ontbijt: Becel Vital Omega 3, Lidl Eiweißbrot, Mestemacher Fitnessbrot, Äpfel. Lunch: Äpfel, Aldi Maiswaffeln , IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, Corny Free Haselnuss. Diner: Leinsamen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kokos, Milsani Grießpudding, Back Family Kokos Geraspelt, Bio Organic Himbeeren Gefroren. Snacks/Andere: Alpro Not Milk 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalypso Ocean's Gewicht Geschiedenis
|