Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 97,50g | Eiwit: 181,52g | Kolhy: 225,49g.
Ontbijt: Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia. Lunch: Funghi Cotti, Selex Scamorza Bianca, Sugo senza Carne. Diner: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Enervit Protein Deal Crunchy Milk Choco & Hazelnut, Patatine Fritte, Pizza Base Gluten Free, Sugo senza Carne. Snacks/Andere: Kinder Barretta, Nutella Nutella, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, Enervit The Protein Deal Choco & Vanilla Dream, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|