Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Simit Sarayı Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Mahmood Basmati Pirinç , Banvit Tavuk Baget. Diner: Muz, Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu. Snacks/Andere: Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|