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Domani concludo la mia prima settimana di palestra di quest’anno e sono davvero molto soddisfatta di esserci tornata dopo anni, dei benefici che sta apportando al mio corpo, ma soprattutto alla mia mente ☺️ 🤸🏻♀️🥳💪🏻
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66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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876 kcal
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Vet: 27,56g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 101,25g.
Lunch: La Fattoria Prosciutto Cotto a Cubetti, Le Specialità di Beppe Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Formaggio, Conad Riso Basmati. Diner: Ca' Bianca Pane Morbido Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Andere: Mela. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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